Martina Marcik
Ashtanga Yoga Grundkurs: Präsenz und online Großrußbach
Du wolltest schon immer mal mit Yoga beginnen, oder diesen traditionellen kraftvollen Stil kennenlernen, dann ist dieser Kurs ideal für Dich! In insgesamt 6 bzw. 7 Einheiten erlernst Du aufbauend, die Grundlagen des Ashtanga Vinyasa Yoga Systems! Durch die speziellen Atemtechniken und Übungsabfolgen, fühlst Du Dich bald beweglicher, entspannter, kräftiger einfach besser! Jeder kann mitmachen! Egal ob Anfänger, Wiedereinsteiger, oder Quereinsteiger aus anderen Yogaformen.
Großrußbach: Mittwoch 17.30 bis 18.45 Uhr
Anmeldung: info@dasyogahaus.eu infos:www.dasyogahaus.eu06767039331
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